Олімпійські надії-2028. Діана МИРОШНІЧЕНКО: «Після юніорського чемпіонату світу почала мріяти про Олімпіаду-2028» (ВІДЕО)

Матеріалом про одеську легкоатлетку Діану МИРОШНІЧЕНКО, яка у серпні посіла 4-е місце у стрибках в довжину на юніорському чемпіонаті світу, ми розпочинаємо рубрику «Олімпійські надії-2028», назва якої каже саме за себе…

ОЛІМПІЙСЬКІ НАДІЇ-2028. ЯК НАРОДИЛАСЯ РУБРИКА

… і присвячена вона буде молодим спортсменам Одеської області (категорії "юніори", "молодь"), які, завдяки своїм результатам, на наш погляд, вже входять в число кандидатів на участь в Олімпійських іграх-2028, хоча, їм належить пройти великий шлях до мрії. Серед них призери/фіналісти чемпіонатів Європи і світу серед юніорів і молоді, а також вже, в своєму молодому віці, учасники дорослих чемпіонатів світу і Європи і претенденти на участь в Олімпіаді-2024 – такі як майстер швидкісного скелелазіння Григорій ІЛЬЧИШИН, який був в одному кроці від олімпійської ліцензії, і веслувальник Владислав ВОЛОШИН – він був фіналістом європейської кваліфікації. В цьому списку у нас близько 20-ти спортсменів. Звичайно ж, в числі кандидатів будуть, сподіваємось, і наші досвідчені спортсмени, але рубрика саме про молодь.

Діана МИРОШНІЧЕНКО. Досьє

Майстер спорту України з легкої атлетики

Спеціалізація: спринт, стрибки в довжину

Народилася 24 липня 2006 року в Сімферополі.

Тренер – Андрій МИРОШНІЧЕНКО

Школа - Одеська обласна СДЮСШОР

Чемпіонка України 2024 року (естафета 4х100 м)

Чемпіонка України 2024 року серед юніорів в закритих поміщеннях (стрибки в довжину)

Срібна призерка молодіжного чемпіонату України 2024 року (стрибки в довжину)

Учасниця чемпіонату світу серед юніорів 2024 року (4-е місце – стрибки в довжину; 6-е місце – 4х100 м).

Учасниця Європейського юнацького олімпійського фестивалю 2022 року.

Кращі результати:

60 м – 7,54

100 м – 12,09

200 м – 24,31

Стрибки в довжину: 6,26 м (зал)/ 6,22 м (на повітрі)

ПРИВІД ДЛЯ ЗУСТРІЧІ

28 серпня на чемпіонаті світу (U-20) з легкої атлетики в Лімі 18-річна одеська спортсменка Діана МИРОШНІЧЕНКО (тренер – Андрій МИРОШНІЧЕНКО) посіла 4-е місце у стрибках в довжину. Це стало найвищим досягненням в кар’єрі спортсменки, яка дебютувала на змаганнях світового рівня. З результатом 6 м 22 см вона лише 12 см поступилася польській спортсменці Юлії Адамчик, яка стала бронзовою призеркою.

4-е місце на юніорському чемпіонаті світу – це не тільки найвище досягнення в кар’єрі спортсменки, а ще й другий результат в історії одеської легкої атлетики в пострадянський період. Кращий результат – бронза Станіслава МЕЛЬНИКОВА в 2006-му році, в його коронному виді 400 м з/б (50,43).

Тоді на чемпіонаті світу-2006, дуже близької до бронзи була семиборка Ірина ІЛЬКЕВИЧ, яка «відстала» від бронзи лише 27 очок (5952 проти 5979-ти). Вона стала четвертою. А потім 18 років нічого подібного й близько не було.

Одеські спортсмени на юніорських чемпіонатах світуз легкої атлетики.

Топ-4 результатів

ЧЕМПІОНАТ СВІТ (U-20). ПРОРИВ

- Ну що ж, Діана, вітаю вас. Привід для зустрічі – четверте місце на чемпіонаті світу серед юніорів. Чесно кажучи, не очікували. Тепер у нас є маленька наша зірка «королеви спорту». Не знаю, як ви, а ми вже навіть мріємо про Олімпійські гри 2028-го року. І саме ви відкриваєте нашу рубрику «Олімпійські надії-2028»

- Дякую, я також мрію про наступні Олімпійські ігри. І такий підсумковий результат також був для мене несподіваним.

- Давайте відразу розпочнемо з кваліфікації. Розпочалась вона не дуже вдало. Перший стрибок на 5,20 м, потім - заступ. Як ви налаштовувалися на вирішальний стрибок?

- Коли я спочатку заходила в сектор, мій стрижень – боротися до кінця. І так воно і вийшло. Я боролась до кінця і в мене все вийшло.

- Як провели ніч перед фіналом? Буває, що перед фіналами на Олімпійських іграх навіть спортсмени високого класу погано сплять.

- У мене таких проблем не було. Для мене взагалі було несподівано потрапляти у фінал.

- З яким настроєм виходили в сектор?

- З бойовим. У мене завжди настрій бойовий, а тут ще стрибки в довжину. Я була рада взагалі там стрибати, тому що мені це подобається. Я відчуваю дуже комфортно в цій справі.

- Сама атмосфера, перший чемпіонат світу, великий стадіон, далека країна. Як взагалі з цим впоралися?

- Акліматизація була, було тяжко, боліла голова, але всі впоралися, і я теж.

ЧЕМПІОНАТ СВІТУ. ФІНАЛ

- Як ви відчували себе перед першим стрибком у фінальній частині змагань? Які думки можливо були, як це у вас буває?

- Я намагалась відволікатися музикою. Мені було дуже кайфово, я відволікалась, танцювала.

- Яка музика вас налаштовує на стрибки?

- Одна з таких – українська: «Мама Тереза». Така бойова музика. Решта – це англомовні пісні.

- Другий стрибок (на 6,22) перевернув, напевно, всі уявлення про ваші цілі на цих змаганнях. Розкажіть, як це вийшло, про цей стрибок, який у підсумку приніс вам четверте місце.

- Це такий самий стрибок, як в мене на тренуваннях. Я на тренуваннях показувала стрибки і далі. Для мене це було не дивно, але для мене вже добре, що я за кордоном можу так далеко стрибати, як саме і в Україні.

- Згадайте, будь ласка, цей стрибок. Все ж таки, він був достатньо далеким, і потребував, напевно, якихось зусиль того, щоб все зійшлося в цей момент.

- По відчуттях пам'ятаю, що була легкість в ногах і була легкість в голові. Тобто не було таких важких думок. Стрибала з душею.

- Коли стрибнули, відчули, що це високий результат?

- Коли стрибнула, не побачила, одразу побігла до тренерів, які мені допомагали на той час. Коли побачила, не було якихось особливих емоцій, бо я розраховувала на більший результат. Але мені все сподобалося.

Фото Дмитра ПУТІНЦЕВА

- Ви опинилися на проміжній бронзовій позиції. Чи були якісь думки про медаль?

- Так, звісно. Я вже гадала, що буду третя. Але полька мене перестрибала. Тому і такі емоції змішані, адже хотілося перемогти. Після цього старту я стану ще сильніше духом. Впевнена в цьому. І я буду намагатися працювати краще над своїм результатом. І, може, на наступних змаганнях вже буду третьою, або вище. Побачимо.

- Шостий, вирішальний стрибок. По Інтернету яскраво показували, як ви налаштувалися на цей стрибок.

- Мене заводила ця атмосфера на стадіоні. Було дуже багато людей, і вони аплодували мені. Був такий настрій захоплюючий. Такі емоції були бойові теж. Ну і я сама хотіла себе якось завести.

Про сам стрибок. У мене були кращі відчуття, ніж в попередніх моїх спробах. Але я розраховувала на те, що в мене не буде заступу. І дуже засмутилася, що він все ж таки трапився. Але стрибок був для мене гарний теж по відчуттям.

- Кажуть, що за 6,40. Десь так?

- Так. Але заступ. 4 міліметри. І це дуже засмутило.

- Скажіть, це момент удачі, чи це все ж таки якесь недопрацювання в тренувальному процесі?

- Мені, здається, є сенс казати про те, що відвернулася удача. Бо так розрахувати, це ж емоції. Тим більше, це останній стрибок, і там захоплюючи емоції. Більше, ніж в попередніх спробах. І все це розрахувати дуже важко. У мене в останніх спробах завжди були заступи. Та я не знаю, як з цим боротися.

- Але заступ все менше і менше заступ, так розумію. Наступного разу, мабуть, вже не буде.

- Сподіваюсь.

ЧЕМПІОНАТ СВІТУ. ЕСТАФЕТА

- Поговоримо про естафету. Не знаю, які цілі взагалі ставилися, але, напевно, сам фінал, був вже досягненим для української команди, для дівчат.

- Дівчата, з якими я бігла естафету, до цього виступали в інших видах програми. Хтось біжав 100 метрів з бар'єрами, хтось біжав просто 100-метрівку. Тож було важко всім.

Тому якісь помилки теж вони були, і емоції були. А це естафета, це відповідальність кожного. І добре, що посіли шосте місце. Це теж гарний результат.

Ми працювали дуже довго над естафетою, але ми ще молоді, і все попереду. Я думаю, що тренери були раді, що ми вже живі.

- Що ви маєте на увазі?

- Ну, було дуже важко. Навантаження було досить високе – і моральне, і фізичне на чемпіонаті. Оскільки після довгої поїздки в Південну Америку були дуже змучені, якщо можна так сказати.

ПІДДАНА КОРОЛЕВИ СПОРТУ

- Давайте про легку атлетику, про королеву спорту. Вид спорту масовий, але не всі затримуються в ньому. Як так вийшло, що ви стали легкоатлеткою?

- Прийшла просто побігати з татом. Це відбулося в Сімферополі, де ми жили. У мене тато легкоатлетом був, і мама також спортом займалася. Спочатку акробатика, потім вже легка атлетика. Просто приходила на стадіон, займалась. Мені це дуже подобалось, і тато вирішив, що будемо займатися. Ну, я вирішила, а тато підтримав. Так і розпочала займатися. Бігала 300 метрів спочатку, потім 60, 100, 200 м. Були певні успіхи. А з часом ми вже переїхали в Одесу. І мені тут дуже подобається, особливо море. Для мене Одеса – це місто души.

- Чим захопила королева спорту?

- Тим, що мені це подобалось більше, ніж якісь інші види. Просто якось душа лежала. Просто відчувала, що це моє, і що я хочу бути тут, хочу займатися для себе, для нашої країни, як зараз, на юніорському чемпіонаті світу. Це для мене честь.

- Чи є у вас куміри у вас в легкій атлетиці?

- В світовій – це Усейн Болт. А також Тара Девіс. Мені подобаються її стрибки, техніка. Я намагаюся стрибати, як вона.

ПРАВИЛЬНИЙ ВИБІР

- Це ваше лише четверті змагання зі стрибків в довжину. І ви вже майже не п’єдесталі чемпіонату світу…

- Тато каже, що довжина – це просто моє. І тому в мене одразу вийшло. Взимку я стрибала 6,26 – це мій особистий рекорд. В стрибках я знайшла себе.

- Як ви до цього взагалі поставились? Напевно, хотіли бігати?

- Ні, я хотіла стрибати. Я бігла, мені це подобалось, але, якщо чесно казати, то перспективи на міжнародних змаганнях в спринті невисокі. І ми сподівались підібрати якусь дисципліну, яка мені пасує більше. І ми знайшли стрибки у довжині.

ОЛІМПІЙСЬКІ ІГРИ-2024

- Які думки були, коли ви дивилися Олімпійські ігри-2024?

- Що через декілька років я буду представляти країну на Олімпіаді.

- Прямо ось так?

- Так.

- Якщо так поміркувати, до першого місця на Олімпіаді лише 90 сантиметрів (переможний результат в Парижі-2024 в цьому виді – 7 м 10 см. – пресслужба). Це багато, чи мало?

- Кожен сантиметр – це дуже важливо для стрибуна. І я б сказала, що 90 сантиметрів – це дуже далеко. Але зараз для мій результат дуже влаштовує, але потім я хочу стрибати на такому рівні. На рівні 7-ми метрів.

- Чи можна якось, наприклад, якось виміряти, скільки це треба тренуватися, щоб додати 10, 20 сантиметрів?

- Це дуже індивідуально, бо зимою я стрибала 6,26, і на тренуваннях я показувала вже вищий результат. Це не математика, щоб так вгадувати кількість сантиметрів.

- Коли ми можемо очікувати від вас стрибка на 7 метрів?

- Хотіла б я знати, але сподіваюся, що дуже скоро.

- Наступного року?

- Може бути. Я працюватиму над цим.

- Що найскладніше для вас в тренуваннях, взагалі, в легкій атлетиці?

- Базова підготовка. Це два місяці перед зимовим сезоном. Це дуже важко, бо тренування такі складні, дуже виснажливі.

Але якщо тобі це подобається, якщо це твоє, і ти це відчуваєш, а я це відчуваю, то готова працювати, навіть, коли вже вмираю. Бо мені це подобається.

Так, треба чимало працювати із залізом. Жим ногами – тут приблизно 120-130 кг, але не більше, присідання неглибокі (десь 50 кг). Це так, коротко.

ОЛІМПІЙСЬКИЙ ЦИКЛ

- Які ваші найближчі цілі?

- Молодіжний чемпіонат Європи і Олімпійські ігри. По-перше, треба відібратися на ці змагання, а там вже завоювати медаль. Якось так.

- Що мотивує в легкій атлетиці?

- Українські спортсмени, які виступають на Олімпійських іграх. Та сама Ярослава Магучих, дуже мене захоплюють ії стрибки. Взагалі, мотивують виступи українських спортсменів, їхні емоції.

З такого простого, що мене мотивує - те, що я займаюся справою, яка мені подобається. А що стосується медалі, це, звісно, Олімпійські ігри. Олімпійська медаль і все, що пов'язане з цим.

Андрій МИРОШНІЧЕНКО: «Олімпійські ігри-2028 – це реально для Діани»

Чудесне перевтілення Діани із спрінтерки в стрибунку в довжину прокоментував ії тренер і батько - Андрій МИРОШНІЧЕНКО.

- Андрію, як же це вдалося? Четвертий старт і вже четверта сходинка чемпіонату світу. Як ви взагалі побачили, що Діана саме в стрибках матиме успіх?

- На тренуваннях вона показувала дуже гарні спроби в стрибках, які ми використовуємо в спринт - в трьохкратних, п'ятикратних стрибках. Я побачив, що їй вони дуже сподобаються, а самі стрибки були дуже результативними. Плюс за статурою їй дуже підходять стрибки. Є передумови для високих результатів.

І в нас такий дозрів план, щоб рухатися саме в цьому напрямку, і ми, десь у вересні 2023-го року, стали закладати базу. І перший старт наш був взимку: 18 лютого в Києві на Березніках вона стрибнула на 6,26 м. І тим самим підтвердила те, що ми вибрали вірний шлях і правильну дисципліну.

Я побачив на тренуваннях іскри в очах, і це було дуже помітно. Мені дуже сподобалося, як вона росла від тренування до тренування. У нас тут було 10-11 тренувань стрибкових, майже з повного розбігу. І вже було помітно, що це ії вид.

- Переможний результат на Олімпійських іграх-2024 склав 7,10. Наскільки це близько для вас?

- В будь-якому випадку, ми мріємо подолати 7-метрову позначку. І з року в рік націлені покращувати результат. А там далі буде видно. Бажання є.

- Які цілі, які думки стосовно Олімпійських ігор в Лос-Анджелесі?

- Ми мріємо потрапити на Олімпійські ігри-2028. Чотири роки у нас залишилось, ставимо перед собою мету, планомірні тренування і досягнення кваліфікаційного результату на Олімпійські ігри.

- Як вважаєте, це реально?

- Я думаю, що так. Якщо працювати і боротися, я думаю, що це по силах.

«Олімпійські надії-2028». Діана МИРОШНІЧЕНКО

Влад ЄФІМОВ, пресслужба відділення НОК України в Одеській області